皮膚、髪、爪の生成にはコラーゲン、カルシウム、ビタミンが必要材料になります。 カルシウム、ビタミンは食品で摂ることが容易ですがコラーゲンはなかなか食品だけでは、 一日必要量5,000mg摂ることは困難です。 また、きちんと組織に入っていく純度(ピュア)も大切です。
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